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quinta-feira, 7 de novembro de 2013

konjak com frango

com bifes de frango grelhado (que restaram por ex. de um dia para o outro) corte em cubinhos
faça um refogado com um pouco de azeite, tomate e temperos a gosto
adicione o frango com um pouco de leite magro, molho de tomate e tabasco
adicione o konjac lavado e escorrido. Misture e está pronto a servir


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