: 1 copo e meio de leite magro a ferver, junta-se 1 colher de sopa de
farelo de aveia + 1 colher de sopa de leite em pó magro. Depois de levantar
fervura retira-se do lume, junta-se um ovo, essência de baunilha e volta ao
lume. Por fim retira-se do lume e polvilha-se com canela generosamente (pode-se
adicionar adoçante) mas eu acho delicioso assim mesmo. Dá para 2 doses
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