dicas: dietas, nutrição e bem-estar
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terça-feira, 22 de outubro de 2013
Hamburguer carne de vaca com farelos
meio kg de carne moída limpa, 1 colher de farelo de aveia, 1 colher de farelo de trigo, 1 ovo, sa,l pimenta, alho e orégãos. Fazem-se moldes e congela-se
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